Rechercher

Prendre une pause, vous recharger et vous recentrer


Vous n’êtes pas une machine…vous avez besoin de vous déconnecter et de vous recharger.


"La vie va très vite. Si vous ne vous arrêtez pas pour la contempler de temps en temps, vous pourriez la manquer”. Ferris Bueller.


Peut-être que Ferris Bueller a mis le doigt sur quelque chose, non?


C’est enfin l’été avec ses longues journées qui sont le moment parfait pour prendre une pause, vous recharger et vous recentrer.


Prenez une pause pour faire le point, pour vous reconnecter avec vous-même. C’est un cadeau que nous nous accordons trop rarement. Lorsque vous roulez constamment à 100 km à l’heure, il est facile d’oublier de prendre du temps pour soi.


Qu’entend-on par une pause au juste?


Que ce soit des vacances officielles ou de courts moments dans votre journée, une pause devrait vous offrir la chance de prendre du recul, de souffler, de vous recentrer.